网球爱好者之家 » 你问我答 » 关于击球发力顺序问题

ccyaxs4 发表于 2007-11-1 22:33

关于击球发力顺序问题

今天打球碰到一个问题:击球时到底是先转腰带动手臂还是腰和手臂一起转击球?????:'( :'(

网球兔子 发表于 2007-11-2 08:50

应该是腰髋的转动带动手臂，类似于从后向前甩毛巾。
你可以徒手放松下垂手臂，只是转腰髋，感觉手臂的摆动
一家之言，仅供参考

伊万 发表于 2007-11-2 08:59

发力抽球按运动生理学来将，是由最大肌肉开始爆发，涟漪式力量，如一块石头投进水里泛起的涟漪式发力，简单地形容就是用身体去打网球。

admin 发表于 2007-11-2 09:21

帖子标题请简明写上问的是哪方面问题  可方便球友搜索与浏览

ccyaxs4 发表于 2007-11-2 19:23

哦 谢谢

xia6829332 发表于 2008-4-6 16:59

不是先转腰...是先蹬腿再转腰,再带动手臂.....网球是用脚打的哦.....

老王 发表于 2008-5-28 09:19

人的发力是从扭腰转肩开始还是从蹬腿开始？这是长期没有搞清楚的问题.从大关节先动的发力规律耒看,扭腰转肩是因,蹬腿是果,因此,腰先腿后.但扭腰要有支撑,所以腿的支撑在时间上应该与扭腰同时发生.虽然如此,腿部动作会有一个支撑到蹬(关节角度)发生变化的过程.所以扭腰在先的认识是正确的.不知道把这一问题说请楚没有？

向7.5进发 发表于 2008-5-28 10:54

[quote]原帖由 [i]老王[/i] 于 2008-5-28 09:19 发表 [url=http://wangqiu.net/redirect.php?goto=findpost&pid=46206&ptid=61526][img]http://wangqiu.net/images/common/back.gif[/img][/url]
人的发力是从扭腰转肩开始还是从蹬腿开始？这是长期没有搞清楚的问题.从大关节先动的发力规律耒看,扭腰转肩是因,蹬腿是果,因此,腰先腿后.但扭腰要有支撑,所以腿的支撑在时间上应该与扭腰同时发生.虽然如此,腿部动作会 ... [/quote]

赞同！
和书上写的一样~
实际也很好用~

查看完整版本: 关于击球发力顺序问题