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ccyaxs4 发表于 2007-12-18 22:25

发球速度的问题

我对切削球发球已经练的没问题了 一发成功录很高在90以上 但是球速还是提高不上去不管怎么用力(在保证动作正确的前提下发的) 请问现在我应该怎么做呢

富贵 发表于 2007-12-24 09:50

你发球时的抛球和引拍都很重要,
还要注意身体的协调性!
如果你的动作没有问题的话,
那么可能是力量的问题导致球速慢,
你在发球的瞬间可以加大身体的旋转,这样可以加大力量,不防试试,我就是这样的

ccyaxs4 发表于 2007-12-25 13:14

谢谢

肌肉太郎 发表于 2008-1-21 14:57

去看一下（尼克·波利泰尼网球教程），里面有教发球，要从脚开始用力，传到手去，就会很猛的了。
发球没力，可能是直接用手腕的力发球所产生的效果

jsw1934 发表于 2008-3-21 21:36

我的发球总是发不快

svpsvp 发表于 2008-5-23 19:29

我发球角度什么都还可以，就是没有速度.......????望高人指点阿〉。。。。。.....:'(

老王 发表于 2008-5-26 10:42

其它方面可先放置一边。先改变拍面触球时的角度！减小切削或上旋，击球后使姆指朝外。

Daniel2Kwan 发表于 2008-6-1 14:22

击球后使姆指朝外，是不是说在击球中手臂要转到呀？

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