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时光如水 发表于 2008-1-3 14:29

像一只小鸟儿一样对付过顶球高球

你怕不怕“高球”？很少有休闲球员会说不怕的。

知道该怎么对付“高球”？早知道了：一边后退，一边将两只手臂同时举起。

一个指向来球，一个充分引拍。 那难题在哪里？没错，我们总是在向后移动的过程中忘记了将两只手臂同时举起这一要领。试试这个怎么样：想着自己是一只鸟儿。

在向底线移动的时候，展开双翅。让不持拍的那只手臂直指来球并自然随球移动，让持拍的只手臂轻松锁定目标。

接着就是充分的引拍、扣杀。

让两只手臂像鸟儿一样展开，不仅会让后撤的动作顺畅，而且在扣杀时还更轻易找到身体的平衡。

富贵 发表于 2008-1-3 22:10

很形象啊  不错

ccyaxs4 发表于 2008-1-4 22:37

一定要紧紧地盯着球哦

老王 发表于 2008-2-28 08:15

你看过跳水比赛吗？注意到有一股水喷向水面,激起一些水花的现象吗！这是给高台的运动员起参照作用,水花便是判断距离的参照物.网球运动员所举的非持拍手便是水花.

neverbeg 发表于 2008-3-14 05:56

[quote]原帖由 [i]老王[/i] 于 2008-2-28 08:15 发表 [url=http://www.wangqiu.net/redirect.php?goto=findpost&pid=42510&ptid=62016][img]http://www.wangqiu.net/images/common/back.gif[/img][/url]
你看过跳水比赛吗？注意到有一股水喷向水面,激起一些水花的现象吗！这是给高台的运动员起参照作用,水花便是判断距离的参照物.网球运动员所举的非持拍手便是水花. [/quote]
那个水是用来破坏表面张力用的。。。，对运动员有一定的保护作用。非持拍手举起除能当尺子用，还能起到平衡和拉紧左侧肌肉的作用（右手选手），一举三得，何乐不为啊！

老王 发表于 2008-3-14 09:03

有道理,学习啦！

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