训练的精髓就是交流！
The very essence of coaching is communication (Martens, 1987)(Doug Mac Curdy )导格拉斯导师谈：交流
Communication is a process of sending and receiving messages between two or more persons. If you want to be a good tennis coach you should be a good communicator.
Communication skills are what separate highly successful coaches from less successful coaches (Martens, 1987).All too often in coaching there is a discrepancy between what the coach intends to communicate and what the players understand, and viceversa. Hence the need for good communication.
交流就是两人或两人以上之间传递和接收信息的过程。如果你想作一名好的网球教练，你必须善于交流。
教练员成功的大小，关键在于交流的技巧（马腾斯，1987）。训练中，教练员试图传授的东西与运动员能理解的东西之间出现差异是司空见惯的，为此需要有效地交流。运动员和教练员之间的真正目的就是相互了解，相得益彰（奥利克，1986）。无效的交流的责任可能在于教练员或运动员，或二者皆有责任。教练员必须意识到交流的艰巨性，这将提高它作为交流一方的效能，并将有意于学员。
作为一名教练，你必须认识到，交流对你，对你的运动员和对你的训练都是重要的。请使用一种对你来说是自然的，平易的交流方式吧。
交流分为：语言交流和非语言交流
语言交流就是传递、接收语言信息。传递就是讲话，接收就是听取。
讲话1、要简炼、具体、直接的语言，一次集中讲一件事，对少年儿童不使用成人语言，注意讲话的时间限定，学会说实在的话。
2、要有有效地提问方法，让运动员积极参与。如：“如果你再遇到这样的球，你该怎样打？”。
3、多使用口令和暗语。它是教练员与运动员用来协助教学的简短而准确的语言。如：“旋转、高度、深度等”。
接收信息1、听取。要善于倾听别人的说话，要用你的眼神和身体动作表示你已参与交流的过程。
2、反馈。作出反应时要诚实，必要时，不要害怕承认自己的过错或失误。
其次语言的交流要注意：音调、发音、速度、音量、节奏等。
非语言交流就是用身体的行为动作来传递信息。非语言交流常常比语言交流更重要，更有效。行动胜过语言。非语言交流常常是下意识的。非语言交流包括：面部表情、手势和身体动作、体态、身体接触、服装和外表、距离等。
非语言交流应与语言交流兼用，否则，你使用的每一个词或每一个动作都可能被误解。 好帖子啊 交流的确很重要
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