探讨网球培训观念
近段时间以来有多位教练与我在探讨:在对抗性击球中,学生的击球技术不差,动作也规范,可为什么总感觉眼、手、脚要“慢一拍”和运动时间稍微长一点,这些现象就更明显?具体表现在――步伐移动慢、体能不佳。特别是来自全国各地的教练在参加成都国际体育博览会机会之际,相互交流最多的也是这方面的问题。也有在从网上与我交流的。这样的困惑,在我看来是大多数教练遇到的问题。从多个国家、地区的网球训练中,不难看出,不是我们的教练们的敬业精神差、训练不认真、刻苦精神不足、没有训练方法等。最主要的,也是致命的是――观念不对!无论是我们的教练、学生、家长、社会都有一个“拔苗助长”、“吹糠见米”的心理。特别是我们的家长“今天送孩子给你训练,明天就能参加比赛,后天就要成为明星”的心情更明显。就连我们的官方评价也以“拿数据来说”的惯列。数据确实是最简单的衡量标准。但网球运动是以个体竞技为主的特殊性运动,有其特有的训练规律和成绩增长规律。
在大多数情况下,我们的教练们在训练学生的时候,往往只注意的是击球怎样,一节课从头到尾就是击球练习,不顾学生的身体状况和兴趣,特别是在训练中让儿童使用标准网球,而没有注重儿童、青少年时期的运动基础、综合素质(包含营养)及兴趣培养。当然这样的训练方法,在短时间内,确实有击球进步较快的效果,但由于缺乏身体综合素质训练和人的全方面培养,就会造成后劲不足。这就导致了,我们的运动员初期发展“猛”,后劲“软”,突破不了“瓶颈”,造成有“星”的苗子被扼杀!
这就是――培训观念的问题!
所以,根据网球运动员成长特点,改变观念,要在其不同成长时期,应有一套科学训练方法、手段和全面培养的过程。
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