击球点确定的依据
大家知道,击球点的位置有三维的要求,即前后、左右、高低。击球点的前后是依支撑脚的位置而定。所以,在采用关闭式站位时,击球点与前脚相近;开放式站位与持拍同侧脚相近,因为击球动作需要支撑。在下肢牢固的支撑下,身体和上肢的用力才能有效发挥,球拍挥过支撑脚时才能爆发出最大力量和速度。
击球点的左右位置应该说与个人的击球动作的大小有关。击球动作的大小主要体现在大臂在击球时与身体的距离,此刻若再考虑到小臂的长度,这便可以确定击球点的左右位置。
击球点的高低位置一定会与击球时身体重心高低(腰的高度)有关。由于击球点靠近身体重心,击球时手臂最为稳定,成功率最高。所以,基于稳定考虑,大臂以靠近身体为宜。若有击球力量的追求,从生理和机械因素考虑,大臂与身体应有一段适当的距离。 我把握不住击球高度呀! 也因此打出的球总是出底线! 谁告诉我该怎么解决呀? 我可从来不想那么多。。。
看到球
瞄准要打的地方
用全力打
很多情况脑子会下意识的指挥自己正确击球(几乎所有情况) 让球离身体稍微远一点,盯住球,击球时转肩转跨,球离身体太近时稍微往外侧一点,使整个手臂完全展开 我认为球性熟练了自然就能应对不同的球了
多做基本联系~~
呵呵~~:P :P 防止球出底线可从以下四点入手:1,向前挥拍,2,关闭拍面,3,少使劲击球,4,打上旋球。1和2之目的是降低球的飞行孤度以减小飞行距离。3和4都是为了减小对球向前的击打力量。
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