抽球没有重心的转移，动作既不稳定，也无威力。如果用上了重心的转移，就是调动了全身的力量来击球，显然力量会大得多。说用上重心稳，是因为用上重心时参与运动的肌群多、质量大，运动起来惯性大，不容易变形，自然就比只用手臂稳定。只用手臂，或是乱甩手腕，灵活则灵活了，可容易变形，稳定性也就差了。
[right]「该帖子被 henman 在 2004-5-24 14:21:41 编辑过」[/right]

楼主，这里的重心不会走太多吧，除了侧身攻，击球后的身体重心只是从2腿之间压到前腿吧（关闭试的步伐）

说的不太明白啊