漂亮美眉如何打网球？
常听人说打网球会令漂亮美眉变得膀阔腰圆腿粗？看看职业网球运动员的身材你就会发现：男选手几乎都不错，身材结结实实的，而女选手则普遍不太妙(当然也有例外的。从宏观看咯)。因此，漂亮美眉这种担心也不是没道理的。不过只要注意以下几点，打网球完全可以成为有助于美眉保持体型的健身运动。
1.最重要是心态。
不要当自己是职业运动员，每个人都想赢，每个球都想回的漂亮发的酷。这点对美眉来说比较容易做到（美力气嘛，嘿嘿）。 不必掌握全面的技术，不需要强烈的上旋，不需要快速的移动，也不需要太死板的循规蹈矩，你可以等球落地两次后再回击，关键是要打得顺，玩得开心。女孩子普遍体力不够，你可以打十分钟就坐下来休息一会儿再战。总之，只要学会控制好运动量，运动节奏，使自己既能玩得开心，能出点汗，又不至于第二天感到腰酸背疼，就达到了锻炼目的了。
2.掌握正确的动作要领，这是省力的关键。
不要再误解打网球是一种很费力的运动了。其实只要正确地判断来球方向再加上正确的挥拍动作，借助球拍的惯性、球拍和弦的弹性就可以轻松地将球回击过去，除非你对手是职业或半职业的，那我劝你下场休息吧，要不就当球童得了。
还有的初学者觉得，网球拍太重，挥起来很吃力。其实现在碳纤材料的球拍，重量一般不超过300克(6两)，如果你确实感到挥拍吃力，那就只能证明你缺乏运动，体质太差，需要赶紧加强锻炼。（不过挥拍击球的一刹那事需要你用点力气握住球拍的，别出现拍比球飞得快飞得远的情况哦）
要掌握正确的动作，最好是在初学时就找个专业教练，多加练习，不过难度过高，那就找个玩得较熟练的或者理论知识丰富的朋友教。一旦练成后，美眉们就可以在球场上尽展魅力了（我总觉得女孩打网球很有魅力哦）。
试想一下，一个漂亮的美眉，漂亮的身材，在场上以漂亮的动作有节奏的打上十几个来回，场下岂不是早已鼻血成河了？！
3.要找一件好的兵器。
最好是七剑，不过估计找不到（被导演没收了），所以只能找现在市场上专为女士设计的球拍。不要小看这些球拍的作用，它们一般都采用新型材料制成，重量轻、拍面弹性和减震性能极佳，能大幅度减轻美眉们击球时需要的力量，防止美眉们变成"无敌铁金刚"。
ok，注意以上三点后，美眉们基本上就不用担心打网球会令自己的体型走样了。如果你有条件的话，还可以尝试第四点：尽量找球打得比较好的朋友陪你玩。你的对手如果能很好地控制回球落点时，你就不必小鸡快跑满场飞奔一天后发现大多时间光捡球了。如果你的对手非常有经验，能够把球平均地分配到你的正反手位置，而你又是用双手反拍的话(强烈建议美眉用双手反拍，不过初期可能会不适应)，你甚至不必担心打球会令变成百变星君里的周星星同学---大小手了。
最后祝大家玩得愉快更畅快！
