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截击致胜--(尼克)

截击致胜--(尼克)

改变节奏的截击在比赛中往往是最激动人心和最紧张的时刻,它的致胜手段也不拘一格.

高压
当击球点远高于肩部时,就要做好高压球的准备.首先,击球侧肘向后拉,上臂与地面平行.进入击球位后坐小范围步法调整,使击球点处于身前.高压在很多地方和发球相似,在向后拉拍并向击球点逐渐加速时,击球臂应该放松.

反手截击
首先要击球侧肘部迎向来球的感觉.在拉拍时,击球侧肩部和髋部朝向击球点.击球时绷紧腕部保持拍形借来球之力将球封住.如果要在反手截击时加力,起拍时将拍柄末端指向来球,随之作向前和向下的运动.拍头将在肘部伸直的过程中增加速度.在极大反手高压时,同样先将拍柄末端指向击球点,随之做向上的运动.击球时伸直手臂扣住来球.气过程和发球相似,只是处于身体另一侧.

截击放小球
当你发现对手习惯守在底线时,不要忘记放小球战术.适时的小球截击能迫使对手扩大防区,站位更靠前,加大体能消耗.这能使你的深球截击更具威胁.
有效地截击放小球要求手臂与球拍协同作用,截掉来球的力量.同时,准备动作又要与打深球相同,在击球前不能让对手有所察觉.在网前,身体和手臂要像减震器一样吸收来球的冲击力,这需要反复练习加以完善.否则比赛中你始终会为没有掌握它而遗憾.当你在比赛中能有意识的用它来向对手施压时,下一回合你将占尽先机.

双手反拍截击
尽管有些一流选手习惯于双手反拍截击,但对于大多数人来说,如果不能掌握单手反拍截击将很难达到高水准.在刚起步阶段.采用双手反拍截击可以培养感觉,但只有单手持拍截击的自如运用才能完成技术的飞跃.

抽击上升球
如果忽略那一次弹跳,中场前的凌空抽击与后场的击球并无二致.同样的握拍,挥拍同样的步法只是加上一些上旋以增强控制.前冲的凌空抽击上升球无疑能破坏对手的节奏,甚至直接得分,但也要随球上网做好再次截击的准备.

发球上网截击
队很多网前好手来说,这只是紧随发球之后的自然过程.他们通常都有很好的发球,而在网前兑现其优势.此项环节的常识是,发内角球能减小上网时两侧的空挡.反之,发外角球往往给发球上网留下更多的死角.

接发球上网截击
多是在二发的场合出现这种战术,他将给发球方带来极大的压力.接球方通常以能够更好控制深度的或快速下旋的削球开始,甚至可称为"快速切削上网".它压迫对手的二发进而影响其一发的心态和质量.通常差种快速切削深直线的接发球能给随后的上网带来更多的机会.

放小球,挑高球(穿越)组合
相持中的截击放小球要求掌握切削深球作为掩护.当对手开始适应你的切削深球时,也是隐蔽动作到位的放小球最具威胁的时候.截击球放小球一旦出手,你也需立即靠近网前,以防对手同样还以一个小球.如果对手能够救起小球,挑高球往往是结束一分的上佳选择.当然,如果空档足够大,也不应该放过直接穿越的机会.

随球上网截击
当你在终场采用截击上升球或传统的随球上网后,你多半处于对下一来球即可深打,又能放小球的有利境地.此时最常见的战术就是一记直线深球,然后再来一个大斜线结束一分.记住正反手下旋切削有各种易于控制的身前变化,它会给阶级战术更多的选择余地.

战术观念
获得控制网前的截击能力并非想象的那么困难.你只需要以此种心态去看待它.即:你只是在努力防住你的场地,而并非刻意的进攻.

构思与掌握比赛
网前技术是追求更进一步的球员的必备法宝,但有效的过渡球技术也是缓解比赛压力,控制节奏的好办法.给对手提供更多出错的机会也是一种高水准的比赛风格.实际上,比赛的胜负总是由在压力下失误多少决定的.
当你面对一个技术全面,状态稳定的对手时,提升自己的途径就是打出更多由截击,高压,穿越,挑高球构成的主动得分.集中注意力在比赛上在每一分开始前尝试预想前几个回合的进程.它能让你更敏感于比赛并提升控制比赛的能力.当机会从相持中显现时,希望听到你从心里喊出"就是这个"

很富有进攻性啊,我喜欢
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