新手学球计划:
正手击球:10--15课时
主要介绍正手击球动作要领及各种握拍击球
反手击球:10--15课时
以双手反拍击球为主
正反手击球 以多球练习为主!主要是加强稳定性,动作固定!
发球:15课时(也可以在每次练习完正反手后多余时间练习)
发球是每一分的开始,是关键。要练习好需要大量的时间。
截击;削球:10课时 这两个为辅助技术 但也是不可缺少的,
它能帮助你在比赛是过度甚至得分!
初学者的课程安排是45-55课时,每个课时是1个半小时!
对网球有浓厚兴趣的人联系!
联系电话:13871117348