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《网球普修》教学大纲

《网球普修》教学大纲

课程类别:基础教育课程                                    课程名称:网球普修
开课单位:体育系                                          课程编号:01100029
总 学 时:32                                              学    分:2
适用专业:社会体育专业
先修课程:

一、课程在培养方案中地位、作用;
该课程旨在培养社会体育专业学生网球运动的基本技术和基本技能,具备网球健身咨询指导能力和网球教学常识。
要求学生学会网球运动的基本技术和技能,具备从事组织指导网球运动的基本知识和网球教学的基本知识。
通过网球普修课程教学,学生应获得:1.掌握网球运动的基本技术和技能。2.具有网球健身指导的常识。3.具有参与网球活动工作的基本知识。
二、课程内容、基本要求:
(一)技术课
      1.底线球技术
         基本要求:基本掌握底线正手抽球、反手抽球技术,了解掌握底线反手削球技术,了解底线正、反手放小球技术
      2.截击技术
         基本要求:基本掌握网前正、反手截击技术
      3.发球技术
         基本要求:基本掌握上旋球发球技术,了解掌握平击发球技术和侧旋球发球技术
      4.接发球技术
         基本要求:基本掌握
      5.高压球技术
         基本要求:基本掌握
      6.挑高球、放小球和弹地球技术
         基本要求:了解
      7.素质训练
         基本要求:基本掌握各种步法技术,各项网球运动速度、力量、柔韧训练的方法
      8.组合技术训练
         基本要求:了解组合技术应用的训练方法
(二)战术课
      1.单打战术训练
         基本要求:掌握观察对手弱势技术的能力,掌握线路变化战术,掌握节奏变化战术,了解发球线路变化战术,了解发球旋转变化战术,了解发球上网战术
      2.双打战术训练
         基本要求:掌握观察对手弱势技术和弱势球员的能力,了解双打基本站位类型,掌握双底线和一上一下的基本战术,了解双上战术
(三)教学比赛课
      1.单打教学比赛
         基本要求:发球成功率,底线回球能力
      2.双打教学比赛
         基本要求:发球成功率,抓住网前得分机会的能力
三、教学安排与学时分配

章节名称

讲授(学时)

实验(学时)

小计

底线球技术

0

8

8

截击技术

0

4

4

发球技术与接发球技术

0

4

4

高压球技术

0

2

2

挑高球、放小球和弹地球技术

0

2

2

组合技术训练

0

2

2

单打战术训练

0

2

2

双打战术训练

0

2

2

单打教学比赛

0

2

2

双打教学比赛

0

2

2

考试

0

2

2

合计

0

32

32


四、考核方法与要求
(一)考核内容:技术测试,身体素质测试,平时成绩。
(二)成绩计算:
          总分100分,各考核内容占总成绩的比例请见下表。

考核内容

占总成绩的比例(%)

技术测试

70

身体素质测试

20

平时成绩

10

合计

100

备注:其中某一项考核成绩或考试成绩不及格者不予评定总分。

五、教材与主要教学参考书
1.高级教练员手册     中国网协编译
2.张学军《现代网球运动实用手册》  北京  人民体育出版     2003年
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