悲哀另类的封闭式动作
中国人观念上普遍认为传统的就是好，需要保留。封闭式打法已经打了几十年了，它的存在证明它就是合理的，但是根据时代的不同来定义的。
所有事物都是客观发展的，为什么现在国际职业网球选手10年前已经使用的技术动作现在国内还这么少人使用呢？我觉得就是观念上的问题。
大部分现在的教练都都已经非常熟悉封闭式的打法和教学流程，改变打法和教学方法对于教练本身无疑是一次巨大的挑战，改变打法代表着技术水平由于熟练程度的降低短时间内会有所下降，适应过程需要1-2年，这个过程很多教练都会承受不起。但是作为初学者来说，它就没有选择的余地了，因为都是教封闭式的而且初学者本身也不具备技术分析能力所以只能学习封闭式打法。而且人都有种先入为主的观念，最开始学的印象最深，以后要改动作恐怕作为业余的网球爱好者来说可能就很难了。
由此就导致进入了一种恶性循环里面，越来越多的人打网球使用封闭式，反而开放式变成了一种另类。现在的中国网球就是属于这一种情况。现做放式对比封闭式的对比如下：
1．动作原理对比
开放式动作原理是以身体为轴心，重心腿蹬地发力，通过手臂围绕身体垂直的平面旋转挥动来完成的。
封闭式动作原理是以重心腿的交换，重心由后前移，通过手臂由后向前，自下而上的挥动来完成的。
2．优势对比
开放式击球能提供更多的角度选择。在对付力量很大的来球时，往往也必须使用开放式。而在其他场合，你也可以从开放式转为半开放式。两种姿势结合使用打出强劲正手的杀招。
封闭式的麻烦在于从引拍到随挥一系列环节的严格要求，不易控制。其间的细小差池也很容易对力量造成削弱，且落点选择较少。
开放式动作动作结构要点：高效的击球要求在击球一瞬间拍头产生最大速度。
1．发力
首先你要明白打网球[发力原理]是三分手七分腿,手只是力量的传送终端，为什么有职业网球选手能击出190公里/小时 时速的正手就是这个道理。所以打网球首先要从腿部开始发力。
2．协调
腿部发力是重要，问题是怎样才能把力量传递到手呢？首先击球手同一方的腿部蹬地，动作完成后通过髋部转动传递到胸肩部分，然后通过非击球手的向外甩动把胸部打开(非击球手同时起到平衡和随挥接球拍的作用)。同时力量开始传递到手臂部分，最后像挥动一条皮鞭那样放松地甩动球拍，然后向击球点瞬间加速，需要注意的是不要靠抖腕或扯动身体的方式来增加拍头速度，这样才能保证在击出一记炮弹式正手时而又保证一定的稳定性。
3．平衡
相对于前面2点，如果没有出色的平衡，动作的效果发挥肯定会大打折扣。
首先是作为发力的基本轴心身体，一定要保持与地面的垂直，不能向2边倒，也不可以前后倾斜。其次就是发力手一方与非发力手一方的平衡，尽量保证挥拍轨迹平面与身体轴心垂直。
4．节奏
有节奏的击球可以使你在击球瞬间能增加击中甜点的几率，把握住最有效的击球区域，更加有效的发挥出整体动作产生的效果。试一下给自己的击球动作一个节奏：123…123…123…1拍是判断2拍是准备3拍是击球，当你找到适合你自己的击球节奏之后，就更能找到击球的感觉。
5．连贯
对于动作本身而言，每个动作都是相对独立的，力量在传递的过程中经过每一个环节都会有所衰减，能否更有效的发挥出每个动作的效果而达到整体效果的提升就要看你是否能把每个动作都能连续起来运用了。
6．放松
什么时候身体的感觉最舒适？就是放松的时候。很多人认为网球是一项力量型的运动，没有力量就不能打网球。其实网球更注重的就是身体的整体感觉，经常会有一些魔鬼筋肉人打出棉花糖一般的球来，就是这个道理，因为紧张导致技术动作变型的例子太多了我也不一一举例了，总之在保证球拍不会在手中旋转使你手掌起泡和球拍不会飞出去砸到别人头上的前提下你要尽量学会放松找身体感觉。
