你可能二发太软，也可能反手不行。但你只要学会保护自己的弱点，仍有机会取胜。 　　不论水平任何，每个球员都致命的弱点。有时候，就算不断练习和努力，还是没有多大起色。事实上，谁都不是完美的。首先要面对不足，然后才能找到解决之道。 　　我发现，那些俱乐部水平的球员，反手和二发是他们最明显的弱点。尽管我自己是一名专业球手，但我的二发没有任何威胁。因此，就发球来讲，我也算他们中的一员。我们经常看到这样的场面：一位球员很吃力地发出二发，结果不是球像棒棒糖一样软，就是再次双误。如果对手能抓住你糟糕的二发得分，那你就会束手无策。 　　对那些二发大都丢分的人，我首先告诉他们要尽量避免二发。一发适当减力，保证10个球中有8个发到界内。当然，也不能把球发得像二发那样慢，要让对手相信他是在接正常的一发，这样他的接发球就不会太有攻击性。不管你二发的速度如何，如果对手都想一拍打死，那就发两次一发。同样，适当减力，但要比二发更有攻击力。当对手靠你二发拿分的时候，值得冒这种险。由于他接发球已放松警惕，很可能回球过大。这也会让他明白，在你的发球局中，他得靠自己拿分，而不是等着你送分给他。 　　对那些反手太差的人，有几个方法可以保护你的弱点。第一，尽量把反手球回到界内。有时候，如果连续几拍不失误，你就会信心大增，不再惧怕反手。另一个目标是保证球在飞过网的时候有足够的高度。尽量把球打到超过网带2米以上的地方，这样回球才有深度，对手难以进攻。如果遇到对方专门盯住你的反手，那你脚下就得多跑路，尽量把身体调整到用正手击球。当不得不用反手时，回几个菜球也无妨，顺其自然吧。 图片说明: （上）The best remedy for Elena Dementieva's weak send serve would be a higher first-serve percentage.　 （下）James Blake goes to great lengths to a forehand rather than a backhand.

尽量把反手球回到界内。有时候，如果连续几拍不失误，你就会信心大增，不再惧怕反手。

这样也太逊了

都知道啦！能做好的又有几人？

都知道，但是做的好的又有几人？

ding

说的是不错，可做起来难啊