发球的步法

发布时间：2001-02-26 00:00:00
发球时,不论是在右区或在左区发球,都要保持右脚的脚尖指向右网柱
,并且两脚尖的连线指向相应的发球区.开始挥拍前,重心在前脚,然后随向下
向后的挥拍而同时将重心后移,再随着上举球拍向前蹬腿,利用重心前后移
动的力量来增加发球速度.

　

Edited by - 当兵的 on 2003-01-28 19:34:07

说着容易，做的难~~

是啊，看人挑水不吃力。

就这小步法，比做酸菜鱼容易多了，除非楼上两位根本不想学

how can you think same with me !not really yours ,come on follow me!!!!

all  right!  what   time???

一个字，难