纳达尔把正手上旋转到前无古人的高度

梦

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1^# 大中小发表于 2007-4-25 16:14 只看该作者

正手上旋显然不是纳达尔发明的，但是，把正手上旋转到前无古人的高度，纳达尔理所当然应该受到嘉奖！那就颁奖吧，授予纳达尔，以他自己名字命名的正手上旋技术为——“纳达尔转”。
　　分析纳达尔转的产生，最主要得益于两点：更陡的挥拍轨迹（30－50度）和出众的拍头速率。

1、还是习惯的开放式站位，纳达尔早早地找好了击球位置。在来球刚刚弹球的瞬间，纳达尔已经拉满了球拍。拍头高高翘起，加长了整个挥拍轨道；非持拍手随着持拍手后转，增加了身体转体的幅度。[页面容量有限，请点击欣赏大图]

2、现在，球拍已经开始下降了。与此同时，纳达尔屈膝加深，进一步压低身体重心，这为他之后产生更多向上的挥拍力量和轨迹，提供了可能。下颌微收，纳达尔盯球的眼神是相当的专注。[页面容量有限，请点击欣赏大图]

3、纳达尔至下而上的发力顺序在这张照片中得以体现。从髋部比双肩回转幅度略大，可以看出在支持腿蹬地后，紧接着的是转髋，再是转肩。在肩转动了45度时，球拍底盖仍朝着来球方向，表明发力顺序正进行到转肩，还未到手臂。[页面容量有限，请点击欣赏大图]

4、从这张照片，可以清晰地看到纳达尔正手采用了西方式握拍。现在，纳达尔身体的力量已经全部释放出来。与第二张照片对比，纳达尔重心的下上起伏非常地明显，向上的身体力量同时带动球拍从下向上猛烈地刷过球体背面。[页面容量有限，请点击欣赏大图]

5、西方式的握拍击球确实要求更多的前臂动作，你如果能回忆得起纳达尔那高耸的肱二头肌，就能想象纳达尔击球时，前臂的使用程度。和上一张照片一起，你可以看到纳达尔的前臂完成一次清晰地汽车雨刮动作。[页面容量有限，请点击欣赏大图]

6、由于这次击球时间的充裕，纳达尔的收拍没有再甩过头顶，而是结束于胸部高度。球拍紧紧地缠绕身体，显示纳达尔之前产生了非常高速的拍头速度。纳达尔是最典型的底线选手，整个发力结束后，身体重心会向后移动。[页面容量有限，请点击欣赏大图]

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