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底线反手侧旋球

底线反手侧旋球

底线反手侧旋球一般使用切削方式。
1、半蹲,两脚弯曲。
2、拉拍,手臂自然放松,是拍头自然下垂。
3、移动步伐,建议使用小碎步,便于为下一拍作准备
4、挥拍,拍面要斜对着球,打出以及侧旋削球,或者是网球急坠小球,带侧旋(双脚伸展,人高高跳起,利用跳跃力以及腰部力量加速球的旋转以及球的力量


COURT:HARD     适合场地:硬地

多体会第四步,学会用巧力去打球,而不是蛮力
多多练习,在第四步要尽量保持平衡,动作要做标准完整,随挥一定要做完,建议采用较传统的,结束于肩部的左上方。(左手持拍,则结束于肩部友上方)




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