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现代网球的进攻技术——平击球

现代网球的进攻技术——平击球

1、所谓纯粹平击球,就是指大力平击反弹高球(本人认为只要在腰部以上,就可以采取这种进攻技术),击出的球几乎没有旋转,而在空气阻力的作用下还会产生一定的飘动(为此有人称之为“波动球”),它是现代网球发展中具有很强攻击力的进攻技术。打上旋球时,球拍从下部给球加上旋,是一种稳定性极强的进攻方法;而几乎没有旋转的大力平击球,特别是带有飘动的平击球是极好的得分手段。

2、大力平击球的击球点基本在胸口和肩部之间,所以最好采用半西方式握拍方法,如果用大陆式或东方式握拍,则相对困难。

3、由于击球点高,击球时往往容易站得直,膝关节一点不弯曲,所以不容易击出力量。击球前一定要屈膝,利用下肢力量,才能有效地将身体的爆发力传递给球。保持球拍水平挥动。

4、许多人在尝试打大力平击球时,手腕感觉负担很重甚至受伤(我就已经是个伤兵)。实际上不仅仅大力平击球,在所有企图打快速球情况下,大多数人往往急于用力而只是使用上肢力量,造成手腕负担过重。关键是力量应该来自大腿、腰等大肌肉群。因此请切记以正确的姿势击球,才不会引起手腕疼痛(受益良多啊!)!
如果在底线来球不高还是应当在触球后通过拍面"雨刷"加小上旋,见费德勒等人录像慢放.
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