现在的击球慢点的还好,但是碰到机会球时,兴奋的不得了,碎步其实调整的不错,可就是在击球前的那一步不是远了就是近了,是不是太在意移动当中的碎步了,搞的最后那下往往无法发力,因为最后那步总是调不好~~~~

请教大虾们怎么改善??谢谢~~~

小碎步是步法中尤其重要的一种，也是衡量一个人步法跑得是否合理、协调的一个重要因素。小碎步主要适用于步法的调节，在步法移动到一定的位置时还没有找到合适的击球点，就要通过小碎步来作调整，争取更好的击球点。职业球员在比赛中使用这种步法相当成功，他们总能调节出位置来。小碎步其实就是一种小垫步，主要是保持重心的稳定，利于启动速度。

我想象拳击运动员那样练习跳绳，应该会有帮助

参考文章

怎样练习步伐？
地址 http://www.wangqiu.net/viewthread.php?tid=58155

网球基本步伐
地址 http://www.wangqiu.net/viewthread.php?tid=58305

步伐练习
地址 http://www.wangqiu.net/viewthread.php?tid=449

我觉得有时你不一定要,站稳了打.因为条件不允许,时间来不及.在小碎步调整过程中就可以击球.
另外,也许你对来球的判断还不是非常准确吧,机会球是容易让人激动的^^^^^

看比赛的时候经常能听到运动员脚下“滋~滋”的声音，那就是小碎步了，可以多看些比赛~

俺和楼主有同感,碰到机会球时,一激动,就容易下网,一没信心,又容易出界,其实感觉还是对球速和击球的最佳距离没有经验,找不到最佳的位置,可能这就是天生的球感了吧