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抛球怎样练.....要抛到什么位置才好？

本主题由 admin 于 2007-10-25 19:45 移动
PJ1860

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1# 大 中 小 发表于 2007-10-25 15:00  只看该作者

抛球怎样练.....要抛到什么位置才好？

抛球怎样练.....要抛到什么位置才好...怎样才能提高抛球的稳定和准确度

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伊万

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2# 大 中 小 发表于 2007-10-25 19:42  只看该作者
抛球时手臂不要弯曲借力，手臂伸直把球托至最高点然后随着惯性往上一托即可（感觉象在向上抛气球）。
抛球时.眼睛盯住球:即在抛球和击球时,一定要保证眼睛确实地盯着球, 甚至可能看清球上的数字符号.

更多资料：

发球时为什么抛球不准
地址 http://www.wangqiu.net/viewthread.php?tid=34513

高级抛球技术
http://www.wangqiu.net/viewthread.php?tid=61283

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