今天打球碰到一个问题:击球时到底是先转腰带动手臂还是腰和手臂一起转击球?????

应该是腰髋的转动带动手臂，类似于从后向前甩毛巾。
你可以徒手放松下垂手臂，只是转腰髋，感觉手臂的摆动
一家之言，仅供参考

发力抽球按运动生理学来将，是由最大肌肉开始爆发，涟漪式力量，如一块石头投进水里泛起的涟漪式发力，简单地形容就是用身体去打网球。

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哦 谢谢

不是先转腰...是先蹬腿再转腰,再带动手臂.....网球是用脚打的哦.....