网球击球时往往会出现脚离地的现象，产生的原因是不尽相同的。一种是因击球点过高，这时需要主动跳起来击球，我们不妨称之为主动性一脚离地。另一种击球点适中，肩以下，且此刻往往伴随有大力击球，下肢末端的伸展所造成的脚离地是配合上肢末端的大力挥动而出现的。这种脚离地我们不妨称之为被动性脚离地。由此可见，在击球中会出现两种性质截然不同的脚离地。所以，网球发球时的脚离地是因身体向上伸展而发生，是属于被动性脚离地，如果发球时主动跳起，象排球中的跳发球便是错误的，应予以避免。时至春节之际，祝网友阖家快乐幸福。

有一段时间，本人在业余比赛中 遇到对方回球偏软，特别是看见中场机会球时，急于想一招致敌，过度的发力 导致双脚离地  导致失误也增多
最近的时间里，遇到机会球时候，要以平静的心态，尽量把重心放低，提高了击球的稳定性
现在想想，如果不是高手，你要双脚离地 发力 击球 会导致稳定性降低
还是建议初学者 正反手击球的时候 尽量把重心放低，毕竟提高击球的稳定性是第一位的。

好贴！顶！