关于网球技术的一些琐碎理解

1．发球时眼睛看球，膝盖下身转体左脚跳进场地内，右脚跳起。曲膝盖，扭左腿 送出左胯。
2．引拍时左手臂要很放松，越放松越好。
3．正手引拍高度与来球一致。
4．低速度的球可以跳起转身，以发出更大的力量。
5．发球下网是因为头过早低下，没有盯住球，或者是抛球太靠前了。
6．费德勒正手击球后头部保持不动。
7．当旋转身体时，应尽量把身体收紧，来保持速度与平衡。
8．削球时拍面与手腕成九十度且扣紧拍面，向前走多一些，吃住球，向前而不是向下！
9．单反时不要把身体完全打开，头部保持不动。
10．高压球就是在场地中间打出ace球，位置配合时间，眼睛盯住球，不能低头。
11．高压击球移动时膝盖弯曲顶胯移动，头向上看，做一个非常标准的奖杯动作。
12．网前拍头翘起，结束动作很短。
13．放小球时使球的最高点在自己的一侧面。  
14．先动脚再拉拍，接发球同样是！但拉拍动作要果断、准确，眼睛盯准球要有提前意识、主动击球意识。