打网球快半年了,现在的感觉是球拍和人是个整体了,不过也就是这点让自己特苦恼,平时对墙练习能做到这点,可是一比赛,发现动作很多都变型,
我个人觉得自己适合落点打腰部以下的球,但是特无语的是比赛,不管是正拍还是反拍落点都一般超过腰部,甚至到肩部,感觉击球特不舒服,动作不连贯,
恩,感觉后退等球下落击球又有点不甘,往前再击球点击球又没那习惯..不知道怎么办,大家支个招吧 先谢谢了,  PS: 本人块头170吧,嘿嘿......

从网球初学的总体看,学习内容就是两大块：1,击球技术,2,找准击球点。我冒味地认为,老弟你仍须在这两方面努力。一是改进击球技术,改变握法(半西方式或西方式),这样击球点会高点，再就是打上升期的球。二是向后退，在自已己习惯的击球点击球。打上升期的球难以掌握，所以,从自前情况看，后退可能是你明智的选择。当然,随着学习的进程,以后再改变打法也不是不可能。仅供参考。

恩,在努力中,
但是后退击球那不就是 不是在落点击球,这样不就不好借力吗?

击打上升期的球需要精确的脚步及更高要求的手眼配合能力,初学者还是先学会把下降期的球打好.